Kategori: sağlık

Günümüzde sağlıklı bir yaşam için vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğru kaynaklardan almak çok önemlidir. Çinko ve selenyum, bağışıklık sistemini güçlendirmekten cilt sağlığını korumaya kadar birçok faydası bulunan hayati minerallerdir. Bu mineralleri hangi besinlerde bulabileceğinizi ve sağlığımıza nasıl katkıda bulunduklarını sizin için derledik.

Yaz ayları kavurucu sıcaklarla devam ederken uzmanlardan, hamilelere altın değerinde tavsiyeler geldi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Nigar Allahverdiyeva, sıcakların artması sebebiyle anne adaylarının serin, rahat ve güvenli kalma …

Günlük hayatta yaygın olan konserve kutu gıdalar, plastik saklama kapları ve damacanalarla ilgili uyarıda bulunan Doç. Dr. Mustafa Temizel, bu maddelerin uzun vadeli kullanımında tehlikeli olabileceğine işaret etti. Bazılarının içinde bulunan BPA’nın östrojen hormonunu taklit ettiğini belirten Doç. Dr. Temizel, “Çocuğunuzun erken ergenliğe girmesine neden olabilir. Ayrıca erkeklerde kısırlık da yapabilir” dedi.

İshal, genellikle uygun bakım ve hidrasyon ile geçici bir durumdur. Diyet ayarlamaları yaparak, susuz kalmayarak ve doğal çözümler kullanarak ishali ilaçsız etkili bir şekilde tedavi edebilirsiniz. Eğer ishal birkaç günden fazla sürerse veya şiddetli belirtilerle birlikte gelirse, ciddi altta yatan durumları ekarte etmek için tıbbi yardım almak önemlidir.

Yeni bir araştırma, baypas ameliyatından sonra uygulanan hafif şok dalgalarının hastaların kalp dokusunu yenileyebileceğini buldu. Avusturya’da 63 kişi üzerinde yapılan bir araştırma, yeni tedavinin uygulandığı hastaların daha uzağa yürüyebildiğini …

Yıllardır başarılı projeleriyle insanlara fayda sağlayan ve hayatlarına dokunan Harzadın, “Her geçen gün psikoterapi alan kişi sayısı biraz daha artmakta. Terapi görmek bir ihtiyaçtır. Bugün nasıl bir aile hekiminiz varsa bir psikoterapistinizin …

Sağlık Bakanlığı verilerine göre dünya genelinde yaklaşık her altı, Türkiye’de ise her beş ölümden biri kanser nedeniyle gerçekleşiyor. Kadınlarda görülme sıklığında ilk sırada yer alan üçlü negatif meme kanserinin erken tanısı için elle muayenenin 20’li yaşlara inmesi öneriliyor.

Fransa, 2024 Avrupa Futbol Şampiyonası D Grubu ilk maçında Avusturya’yı 1-0 mağlup ederek turnuvaya galibiyetle başladı. Öte yandan takımın yıldızı Kylian Mbappe, karşılaşmanın son bölümünde talihsiz bir sakatlık yaşadı. DANSO İLE KAFA KAFAYA …

Yeryüzü Doktorları Derneği (YDD) üyeleri, Kurban Bayramı için geldikleri Çad’ın Sido bölgesinde ihtiyaç sahiplerine kurban dağıtımı yapıyor. YDD, Kurban Bayramı öncesinde ulaştığı Çad’ın Sido bölgesinde sağlık hizmeti vermeye devam ederken, bayramın …

Kurban bayramına sayılı günler kala et tüketimi konusunda özellikle hamilelerin çok dikkatli olmaları gerektiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Önder Sakin; anne ve bebek sağlığı açısından 5 öneride bulundu.

Her mevsimin kendine has meyve ve sebzeleri değişkenlik gösterirken bizlerin de yeme alışkanlıklarında bir takım değişiklikler yapması gerekiyor. Su ihtiyacımızın arttığı yaz aylarında beslenme nasıl olmalıdır?

Kanser Hastaları Malulen Emekliliklerinin Kesilmemesi için Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığına sesleniyor. Bu konuda Change.org platformunda 3 farklı kadın tarafından başlatılan kampanyaları toplam 75 binin üzerinde kişi imzaladı.

Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Kağan Açıkgözoğlu kadınların üreme sisteminin bir parçası olan regl döngüsünü bazı kadınların “sancılı, ızdıraplı” geçirdiğini söyledi. Bu ağrıya o süreçte vücutta salgılanan ’prostaglandinler’ adı verilen kimyasalların başlıca sebep olduğunu belirten Uzm. Dr. Açıkgözoğlu, “Normal adet döngüsüne bağlı ağrı çekiyorsanız yaşam tarzı ve beslenme düzeninde yapılacak bazı değişikliklerle bu süreci daha rahat atlatabilirsiniz” dedi ve bu ağrıyı azaltacak 5 doğal öneride bulundu.

Kas ağrıları, günlük yaşamın zorlayıcı etkilerinden biri olabilir ve birçok insan doğal çözümler aramakta. Uzmanlar, kas gevşetici ve ağrı kesici özelliklere sahip bitkilerin kullanımını önermekte. İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanlar, bu konuda doğal …

En zor ameliyatlar bile bu yöntemlerle izsiz gerçekleştirilebiliyor

DSÖ, günlük hayatı olumsuz etkileyen hipertansiyonu “ciddi bir kronik sorun” olarak tanımlıyor. Dünyada etkin olan hastalığın nedenleri, belirtileri ve tedavisi için yapılması gerekenlerle Türkiye’deki durum gözler önüne serildi.

28 ilde cilt kanserine karşı ücretsiz “ben” taraması yapılacak

Yaz aylarının gelmesine sayılı günler kala özellikle kadınların yaşadığı en büyük problemlerden biri fazla kilolar. Peki, bu kilolardan kurtulmak mümkün mü? İşte yaza fit girmenin 5 altın kuralı…